Módulo 1 - Introdução; Como dominar o tempo?; O personagem Paulo; Recortes do Passado; Cotidiano; Fechamento;
Módulo 2 - Gestão do Tempo; Seu Tempo é a sua Vida; Balança Pessoal; Ferramentas: Prioridade, Agenda, Lista Diária, Organização, Aperfeiçoamento, Delegação; Planejar; Justificativas; Estratégias; Procrastinação; Desperdiçadores do Tempo; Tempo x Qualidade; Tempo x Mudança; Fechamento;
Módulo 3 - Projeto de Vida; Vencendo as Barreiras; Obstáculos e Oportunidades; Fechamento;
Módulo 4 - Instrumentos da Gestão do Tempo Organização; Agenda, Telefone, E-mail; Importante e Urgente; Matriz de Uso do Tempo; Técnica EAP – Estrutura Analítica de Projeto; Fechamento;
Módulo 5 - Delegação; Objetivos, Ações e Metas; Os Objetivos do Paulo; 5W2H; Plano de Ação; Fechamento; Desafio;